Cantidad de 22: 1 c de ácido graso saturado en Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, separable grasa magra y, cocido, asado

Productos de cerdo

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22: 1 c de ácido graso saturado

22: 1 c de ácido graso saturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 c de ácido graso saturado que no sean Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, separable grasa magra y, cocido, asado.

Mostaza, preparado, amarillo 1.056 g 1.06%
El pescado, salmón, salmón rojo, crudo 0.314 g 0.31%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 0.141 g 0.14%
Peces, pez espada, crudo 0.126 g 0.13%
Salsa, rábano picante 0.121 g 0.12%
La mantequilla de cacahuete con omega-3, cremoso 0.109 g 0.11%
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos 0.07 g 0.07%
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede 0.069 g 0.07%
Aderezo para ensalada, ensalada de col 0.063 g 0.06%
Pescado, salmón, rosa, enlatados, sólidos escurridos 0.054 g 0.05%
Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos 0.054 g 0.05%
Cacahuetes, todos los tipos, tostados, con sal 0.054 g 0.05%
Cacahuetes, todos los tipos, seco asado, sin sal 0.054 g 0.05%
contenidos de pescado, salmón, rosa, enlatados, puede totales 0.052 g 0.05%
aderezo para ensaladas, aderezo francés, comercial, normal 0.047 g 0.05%
El pescado, salmón, rosa, crudo 0.045 g 0.04%
La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal 0.044 g 0.04%
La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) 0.044 g 0.04%
Salsa, barbacoa, centro de la diana, original 0.044 g 0.04%
El pescado, salmón, rosa, en lata, sólidos escurridos, sin piel y los huesos 0.042 g 0.04%
Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, separable grasa magra y, cocido, asado

Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, separable grasa magra y, cocido, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, separable grasa magra y, cocido, asado se enumeran a continuación.

Agua 58.74 g 58.74%
La energía (calorías) 254 kcal
Energía (julios) 1065 kJ
Proteína 24.29 g 24.29%
lípido total (grasa) 16.71 g 16.71%
Ceniza 1.1 g 1.1%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 31 mg 0.03%
Hierro, Fe 0.81 mg
El magnesio, Mg 19 mg 0.02%
El fósforo, P 194 mg 0.19%
Potasio, K 318 mg 0.32%
Sodio, Na 76 mg 0.08%
Zinc, Zn 3.21 mg
Cobre, Cu 0.094 mg
El manganeso, Mn 0.016 mg
El selenio, Se 38.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, separable grasa magra y, cocido, asado